La monogamie est souvent prise pour acquis qu’il s’agit du seul type de relation viable qui fonctionne puisqu’il est le plus répandu et majoritairement adopté. Pourtant, ce n’est pas le seul qui existe et l’envie d’ouvrir sa relation actuelle pour représenter un défi de taille.
Plusieurs raisons peuvent vous pousser à désirer essayer un mode de vie non-monogame. Avant de vouloir vous lancer dans ce mode de vie ou d’en parler avec votre partenaire, il vous faudra faire une petite introspection.
Premièrement, prenez le temps de déterminer si votre couple actuel est sain et s’il est solide. Ouvrir une relation qui ne l’est pas est le meilleur moyen pour y mettre le coup de grâce et s’assurer que la rupture se fasse au plus vite (À moins que ce soit justement votre intention d’y mettre fin). Si vous êtes ensemble depuis déjà un certain temps et que tout se passe pour le mieux et qu’un sentiment de confiance est établie, vous pouvez vous aventurer à aller plus loin.
Deuxièmement, posez-vous la question de connaître vos raisons d’ouvrir votre couple. Soyez honnête et vrai envers vous-même et votre partenaire et ne cherchez pas à couvrir vos désirs. Il n’y a pas de honte à assumer ses fantasmes et à les partager avec son partenaire. Si vous avez l’intention de rajouter de la nouveauté dans votre vie sexuelle en diversifiant les pratiques ou de combler des aspects que votre partenaire ne peut ou ne veut pas couvrir, votre raison est valable. Cependant, si comme mentionné précédemment, vous voulez améliorer votre relation dysfonctionnelle, ce n’est pas la bonne stratégie. Ça inclut également l’infidélité qui est souvent justifiée pour ouvrir la relation, mais qui ne qu’offrir une opportunité d’être infidèle plus ouvertement.
En parler ensemble
Aborder le sujet n’est pas aussi simple que l’on voudrait que ça se produise. Vous ne pouvez pas directement apporter tous vos arguments en espérant que l’autre les accepte comme s’il était déjà du même avis, ça serait trop facile. Il faudra tout d’abord y aller lorsque vous serez tous les deux dans un état calme et détendu. Après une journée de travail difficile ou suite à une chicane de couple n’est certainement pas le meilleur moment.
Vous connaissez bien votre partenaire, alors vous devriez aussi connaître son niveau d’ouverture d’esprit concernant la sexualité. Il vous faudra vous adapter à ce niveau en abordant directement le sujet ou en mentionnant que tel ami ou telle célébrité pratique ce style de vie et vous cherchez à savoir son avis. À partir de sa réaction, vous serez plus en mesure d’ajuster l’approche en approfondissant le sujet ou prendre un pas de recul pour laisser le temps qu’il se fasse à l’idée.
Lorsque vous allez parler de vos désirs d’ouvrir votre couple, ça pourrait produire l’effet d’un choc pour votre partenaire. Sa première idée pourrait être que vous n’êtes plus satisfait et que vous avez l’intention d’aller voir ailleurs. Prenez le temps en premier lieu de rappeler à quel point vous êtes satisfait de votre relation actuelle et que vous ne souhaitez pas que ça s’arrête. Faites-lui sentir qu’il est toujours aimé et désiré. Pensez également à préciser que c’est une idée qui vous passe par la tête et que vous voulez expérimenter à deux et que vous n’avez pas déjà passer à l’acte. Vous ne cherchez pas à provoquer une trahison, mais offrir de nouvelles opportunités pour tous les deux.
Quand on est habitué à vivre dans une société qui met beaucoup de l’avant la monogamie, il est plus difficile de comprendre les possibilités qu’apportent la non-monogamie sexuelle et amoureuses. Il n’y a aucune objection à avoir plusieurs amitiés ou aimer plusieurs membres de sa famille. Au contraire, lorsque l’un de nos amis s’en fait d’autres, c’est une occasion de partager des moments agréables et des expériences avec plus de monde.
Faîtes preuve d’honnêteté et de respect en communiquant beaucoup sur vos intérêts de chacun et ce que vous désirez. Après tout, vous ne cherchez pas à remplacer l’autre, mais à combler des besoins différents qui ne le sont pas déjà. Au final, laissez du temps pour faire mûrir l’idée et permettez toujours la possibilité de refuser. Donner une impression d’obligation ou de forcer la main risque de nuire à la confiance établie. Que la réponse soit positive ou négative, acceptez-la et respectez votre partenaire pour ce choix. Si vous êtes tous les deux en accord pour tenter l’aventure, il vous faudra définir ce que vous acceptez ou non.
Définir vos règles et vos limites
Lorsque vous avez accepté d’un commun accord D’ouvrir votre couple, des règles vont devoir être mises en place qui respectent vos limites respectives. On peut techniquement regrouper celles-ci en trois catégories: les limites plus générales, sentimentales et sexuelles.
De manière générale, que vous souhaitez devenir polyamoureux ou libertin, il est primordial de mettre certaines choses au clair, notamment concernant les partenaires potentiels et le mode de vie. Allez-vous expérimenter chacun de votre côté ou vous devez être tous les deux présents? Avez-vous une plage horaire définie pour les rencontres ou ça peut être à n’importe quel moment? Acceptez-vous que votre entourage soit au courant de votre mode de vie ou vous en gardez le secret? Recherchez-vous activement des partenaires ou non? Est-ce un changement définitif ou seulement une période d’essai pour voir comment ça se passe?
Sexuellement parlant, il est évident qu’il faut que ce soit approuvé des deux côtés puisqu’il habituellement de l’aspect le plus tabou du sujet. La protection est également un enjeu à ne pas ignorer quand il y a plusieurs partenaires. Combien de partenaires avez-vous le droit? Quelles pratiques sont autorisées avec les autres et lesquelles ne le sont pas? Ça se passe uniquement chez soi, chez les autres ou sans importance? Échangez-vous les détails de ce que vous faites ou vous le gardez pour vous-même? Y a-t-il toujours la présence d’un condom ou une digue dentaire ou vous ne voyez que des partenaires réguliers qui ont été testés? Est-ce que chacun doit être testé avant ou l’usage de protection est suffisant? Prévoyez-vous des tests de dépistage régulièrement?
Finalement, les limites sentimentales vous permettent de vous prévenir de certaines blessures psychologiques. Il pourrait être nécessaire de définir entre vous la différence que vous percevez entre l’intimité physique et celle émotionnelle. Chacun a sa propre définition et vous mettre sur la même longueur d’onde peut éviter plusieurs malentendus. Votre partenaire principal a-t-il un droit de veto sur la sélection des autres? Votre partenaire a-t-il le droit de faire des sorties et des activités avec les autres? Peut-il voir quelqu’un de votre entourage? Y a-t-il un délai à respecter avant de voir deux fois la même personne?
Ce sont toutes des questions qu’il vous faudra définir entre vous selon vos préférences. Bien sûr, vous pouvez y ajouter les questions que vous voulez ou en exclure parmi celles mentionnées. Agissez selon vos conditions et cherchez à trouver des compromis pour que vous en soyez tous satisfait et pour en profiter pleinement.
En conclusion
Autant avant de commencer que pendant, gardez une communication constante pour être à l’affût de tout problème ou inconfort qui se présente en cours de route. Il est possible et même naturel que de la jalousie fasse son apparition. Il vous faudra alors apprendre à la surmonter.
N’oubliez pas qu’il y a un grand nombre de personnes qui partagent ce mode de vie et que vous pouvez apprendre d’eux en échangeant vos expériences et en suivant leurs conseils. En plus d’améliorer votre vie sexuelle et/ou amoureuse, vous pourrez améliorer votre relation primaire en communication, en intimité et en confiance. Respectez-vous, fiez-vous à votre instinct et ayez du plaisir!