On entend le plus régulièrement parler des signes auxquels il faut faire attention pour éviter de se retrouver dans une relation malsaine. Ils sont souvent connus sous le terme anglophone “Red flag” que l’on peut traduire comme étant un signal d’alarme ou plus littéralement, un drapeau rouge. Cependant, on parle beaucoup moins des “Green flag” pour indiquer que vous êtes dans une relation saine. Ce sont justement ce genre de signaux que vous devriez rechercher en vous impliquant avec une personne.
Que ce soit en rencontrant un futur partenaire amoureux ou en développant tout autre type de relations, il est à votre avantage que celle-ci se base sur de bonnes fondations. En priorisant ces bons signes dans votre recherche, vous pourrez profiter d’une relation constructive où vous pourrez vous y épanouir. Idéalement, tous les points ci-dessous devraient être présents auprès de votre partenaire, mais en autant qu’il y en ait une majorité, vous ne devriez pas vous en faire s’il y en manque un ou deux.
Bonne communication
Quelle que soit la relation ou le type de dynamique, la communication sera toujours nécessaire et les échanges devront être constants. Ça peut être pour exprimer vos intentions, vos désirs ou ce qui vous déplaît.
Afin que celle-ci soit efficace, il ne faut jamais s’imaginer que l’autre est supposé savoir ce que l’on veut ou pense. Utiliser des sous-entendus ou des messages subtils où il faut lire entre les lignes est justement le meilleur moyen d’être déçu de ne pas être compris.
Ainsi, une personne qui a de bonnes compétences en communication est à la fois capable de s’exprimer librement et de façon claire, mais aussi faire preuve d’une écoute active. De cette façon, les deux partenaires peuvent se comprendre sans qu’ils puissent y avoir de malentendus.
Responsable, mature et prévisible
Avoir un partenaire ayant une tête sur les épaules peut être préférable à quelqu’un qui est de nature impulsive, ne prend rien au sérieux ou est un éternel adolescent. Une personne qui est capable d’assumer des responsabilités et de se prendre en main est un signe d’une capacité à agir en adulte. Lorsque des conflits ou des disputes surviennent, vous ne voudrez pas devoir gérer des crises de colère en plus du problème actuel. Si votre partenaire n’est pas en mesure de pouvoir se poser et prendre le temps de s’exprimer de façon logique, il y a probablement un manque de maturité qui pourrait causer des conflits.
Au sein d’une relation, de l’imprévisibilité peut être agréable pour pimenter la vie au quotidien. Cependant, lorsqu’il est question de comportements impulsifs, il est difficile de savoir comment agir afin de ne pas provoquer accidentellement un état spontané qui pourrait mal finir. La stabilité émotionnelle est un trait de caractère qui peut apporter une certaine tranquillité d’esprit.
Confiance
Il n’y a rien de mieux pour débuter une relation que d’établir un lien qui vous permet de vous sentir en confiance. Vous pouvez alors vous confier et vous n’avez aucune crainte que ce que vous dîtes puisse se retourner contre vous.
Même s’il n’est pas possible de dire au bout de combien de temps exactement elle se manifeste dans une relation, on peut affirmer avec certitude que ça prend du temps. C’est un processus qui se bâtit au fur et à mesure, mais qui ne peut prendre généralement qu’une erreur pour être complètement perdue.
C’est un facteur naturel humain sur lequel nous nous sommes développés au cours des générations et qui fait partie de nous. Dans le cas où vous ne ressentez pas ce lien de confiance, il vous faudra généralement partir de cette relation. Fiez-vous à votre instinct dans ce genre de situation.
Ton cercle d’ami et ta famille aime ton partenaire
Un autre facteur important de nos origines en tant qu’espèce sociale est de se fier sur nos proches. Quand nous sommes aveuglés par notre perception biaisée ou par l’amour, par exemple, il est possible de ne pas remarquer les défauts de notre partenaire.
Les personnes de votre entourage et qui vous connaissent peuvent apporter un point de vue complètement différent et plus neutre pour vous permettre d’y voir plus clair. Évidemment, ne vous fiez pas seulement au point de vue d’une seule personne, mais bien d’une généralité pour avoir un ensemble plus réaliste.
Comportement non-contrôlant
Les types de comportement qui cherchent à contrôler sont perçus comme des red flags. En se concentrant sur ceux qui ne le sont pas, on peut mieux définir la distinction entre les deux. On peut noter par exemple une libre façon de s’exprimer que ce soit verbalement, physiquement ou au travers de son style vestimentaire. Si vous ressentez des restrictions quant à l’expression de votre personnalité de la part de votre partenaire, il s’agit effectivement d’un comportement contrôlant.
Dans un contexte de contrôle, il peut également y avoir une présence répétée de critiques qui vous sont faites. Recherchez plutôt les encouragements et les compliments qui vont permettre de vous sentir mieux et de vous aider à grandir en tant que personne.
Sécurité
Évidemment se sentir en danger auprès de son partenaire pourrait sembler être un signe évident que ce n’est pas le bon pour vous. Se sentir en sécurité signifie bien plus que ça. Cette tranquillité peut se manifester lorsque vous savez que votre partenaire peut vous aider ou vous supportez dans des périodes difficiles. C’est avant tout de savoir que vous n’êtes pas seul et que vous formez ensemble une équipe qui peut résister à toutes épreuves, quoi qu’il arrive.
Ouvert et honnête sur son passé
Il est normal que votre partenaire ait eu d’autres aventures dans sa vie, bien qu’il soit tout à fait possible que vous en soyez la première. S’il vous cache son passé ou évite le plus souvent possible le sujet, il y a de quoi se poser des questions. Être capable d’en parler démontre un signe de maturité prouvant qu’on l’ai traversé, encore faut-il ne pas être resté coincé dans le passé.
Il est normal d’avoir pu faire des erreurs dans sa jeunesse et les révéler affiche un autre signe de confiance. L’important est que vous en avez tiré des leçons afin de vous améliorer et de ne pas les recommencer.
Ton partenaire a pas besoin de toi pour le compléter
Avant de chercher à vous mettre dans une relation, il est préférable que vous vous sentiez bien avec vous-même. Ce n’est pas à votre partenaire de vous apporter la joie, le bonheur ou quoi que ce soit d’autre. Vous devriez être en mesure de répondre à vos propres besoins. L’inverse est tout autant vrai.
Un partenaire qui dépend de vous sur un aspect de sa vie, que ce soit financièrement ou moralement, n’est pas un bon signe sur le long-terme. Cela voudrait dire que ce n’est plus une question d’amour, mais d’un attachement matériel ou psychologique pour se remonter personnellement.
En conclusion
Il existe une multitude de green flags et il ne serait pas possible de tous les énumérer. Cependant, en vous basant sur cette simple liste, vous serez déjà dans la capacité de déterminer si votre relation est saine ou nécessite certains changements.
Prenez le temps de vous poser la question afin de savoir si vous êtes heureux et épanoui dans votre relation. En vous fiant à votre instinct, vous pourrez également constater si vous devriez ajouter des éléments à cette liste afin de vous créer la vôtre qui vous correspond selon vos critères personnels.